【2025】心とからだをととのえる
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請求記号146.8||A著者名出版者梨の木舎出版年月日2017/12/25配架場所２階 開架 -
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書名,巻次,叢書名「そのままの自分」を生きてみる 精神科医が教える心がラクになるコツ
請求記号146.8||F著者名出版者ディスカヴァー・トゥエンティワン出版年月日2024/04/19配架場所２階 開架 -
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書名,巻次,叢書名精神科医が教える幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康すべてうまくいく!
請求記号491.371||K著者名出版者飛鳥新社出版年月日2023/11/30配架場所２階 開架 -
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請求記号498.35||K著者名出版者東洋経済新報社出版年月日2024/03/12配架場所２階 開架 -
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書名,巻次,叢書名一流の人をつくる整える習慣 自律神経を意識すると、仕事はうまくいく
請求記号498.39||K著者名出版者KADOKAWA出版年月日2015/06配架場所２階 開架 -
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書名,巻次,叢書名頭と体からアプローチするストレスマネジメント 脳神経外科医が教える
請求記号498.3||K著者名出版者幻冬舎メディアコンサルティング出版年月日2024/10/30配架場所２階 開架
疲れはたまりすぎると危険！早めに解消しましょう。
心身をととのえるメカニズムや癒し方、いろいろ紹介しています。読んでぜひお試しを。